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Health News

sleep apnea symptoms

खर्राटे आते हैं, बार-बार टूटती है नींद तो यह स्लीप एपनिया का हो सकता है संकेत, डॉक्टर ने बताए क्या होते हैं लक्षण
Sep 21, 2026 07:35 AM

how much roti rice dal per meal

भारतीय थाली में कौन-सी चीज कम और कौन-सी ज्यादा होनी चाहिए? जानिए फिट रहने के लिए क्या करें
Sep 20, 2026 05:02 PM

Effects Of Using Phone Before Sleep

रात में सोने से पहले फोन चलाते-चलाते सो जाते हैं? जानिए आपकी सेहत पर इसका क्या असर पड़ता है
Sep 20, 2026 02:02 PM

Harvard Health Belly Fat Reduction Tips

Belly Fat: लटकती तोंद से हैं परेशान? जानिए जिद्दी बेली फैट से कैसे मिलेगी राहत, रूटीन में करें ये छोटे बदलाव
Sep 20, 2026 10:03 AM

Heart Attack

कंधे में हल्का दर्द कहीं हार्ट अटैक का अलार्म तो नहीं? जानिए कब गैस या जकड़न समझकर छोड़ना पड़ सकता है भारी
Sep 19, 2026 05:35 PM

Sleep Deprivation Premature Aging

ये गलती बना सकती है आपको वक्त से पहले बूढ़ा, जानिए कितने घंटे सोना है जरूरी
Sep 19, 2026 01:34 PM

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Low Glycemic Index Fruits For Diabetes

Diabetes Control: डायबिटीज में फल खाना मना है? ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के लिए रोज खाएं ये 5 लो-ग्लाइसेमिक फल
Sep 19, 2026 09:11 AM

HIV AIDS

क्या HIV और AIDS एक ही हैं? डॉक्टर ने बताया कि हर एचआईवी एड्स में बदलता है या नहीं
Sep 18, 2026 05:43 PM

Baby Food Habits

कुछ नया खाने से झिझकता है बच्चा तो AIIMS की डाइटीशियिन का बताया तरीका आएगा काम, इस तरह फूड निओफोबिया होगा दूर
Sep 18, 2026 03:37 PM

Kidney Failure Symptoms

किडनी फेलियर के चेतावनी संकेत क्या होते हैं? डॉक्टर ने बताए पैर में सूजन से लेकर बेहोशी जैसे लक्षण
Sep 18, 2026 11:14 AM

Eye Problem

आंखों में जलन और धुंधलापन? स्क्रीन टाइम से बढ़ रहा है ड्राई आई सिंड्रोम, जानिए 3 आसान राहत के उपाय
Sep 17, 2026 06:47 PM

Late Night Eating Side Effects

रात 9 बजे के बाद खाते हैं खाना? वजन बढ़ने से लेकर एसिडिटी तक, शरीर को झेलने पड़ते हैं ये 4 नुकसान
Sep 17, 2026 04:28 PM

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Iodine Rich Foods

आयोडीन की कमी से हो सकता है थायराइड डिसऑर्डर, VMCC सफदरजंग अस्पताल की प्रोफेसर ने बताया क्या-क्या खाने पर मिलेगा Iodine
Sep 16, 2026 04:49 PM

COPD Symptoms

सांस लेने में दिक्कत होना COPD का लक्षण तो नहीं? डॉक्टर ने बताया किन लोगों को हो सकती है फेफड़ों की यह बीमारी
Sep 16, 2026 11:47 AM

Fasting Blood Sugar 100 Vs 125 Prediabetes

खाली पेट 100 या 125? समझिए फास्टिंग और खाने के 2 घंटे बाद कितना होना चाहिए सेफ शुगर लेवल
Sep 15, 2026 07:06 PM

Brain Memory

मस्तिष्क यादों को आपस में क्यों मिला देता है? नई स्टडी ने बताई असल वजह
Sep 15, 2026 05:25 PM

20-20-20 Rule

आंखों पर दबाव और सिर के दर्द को कम करेगा यह 20-20-20 रूल, जानिए यह क्या है और कैसे करता है काम
Sep 15, 2026 02:57 PM

Hypothyroidism

कम खाने पर भी बढ़ रहा है वजन? जानिए थायरॉइड बिगड़ने पर शरीर में क्या-क्या लक्षण दिखते हैं
Sep 15, 2026 01:14 PM

Hearing Loss In Children

कैसे पता चलेगा बच्चे के सुनने की क्षमता हो रही है कम? WHO ने बताया किन 4 तरीकों से Hearing Loss पहचानें पेरेंट्स
Sep 15, 2026 12:18 PM

Prostate Cancer Symptoms

Prostate Cancer Awareness Month: पुरुषों में ये 5 दिक्कतें प्रोस्टेट कैंसर का हो सकती हैं लक्षण, पेशाब से जुड़ी समस्या समझने की ना करें भूल
Sep 15, 2026 11:27 AM

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Sep 16, 2026 11:37 PM

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न धारियां, न आम करैत जैसा रंग! दुधवा में मिला रहस्यमयी सांप, वैज्ञानिक भी हैरान

Sep 11, 2026 08:02 PM

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